打胎毁不了你，但圣母心可以……

昨晚的文章《付出型人格，连上床都在讨好。》发出去后，后台收到这么一条私信：

悦悦桑，这篇文章，我是哭着看完的。看了你的经历，就像在看我自己的一样。

我也是在一个离异家庭里长大，是我外婆一个人把我拉扯大的。

和你一样，我在这样的环境中也慢慢形成了付出型的人格。且内心深处极度敏感、自卑，很长时间里都不敢接受任何一段追求。

但前年年中大学毕业后，我开始了人生中第一次恋爱，他从大二就开始追我，不管我怎么冷淡他，他都一直陪我聊天，所以他终于慢慢打开了我的心扉。

于是，那时候我迈出了人生中最勇敢的一步——

开始鼓足勇气去接受爱，接受别人对我的好。

可就像你说的，骨子里的有些东西，不是想改变就能改变的。

和他在一起后，慢慢的变成我付出的越来越多，他付出的越来越少。

因为他大学学的专业原因，毕业后他差不多半年没能找到工作，所以在那半年里，算是我养着他吧。

一开始前三个月，他还信心满满，觉得自己总能找到一份好工作，期间对我也一直很好，总是跟我保证自己会努力，会给我一个幸福的未来。

这期间我也沉浸在被他宠上了天的那种感觉，虽然平时的家务大多数都是我做的，生活费、同居房租也是我出的，但只要他对我好，我都可以不在乎。

可随着时间的推移，他依然没能找到真正令他满意的工作，一些比较辛苦、工资比较低的他又看不上……

于是他开始变得有点自暴自弃，脾气也越来越不好，之前虽然大部分家务是我做的，但他偶尔还会帮我打打下手。

可慢慢的，现在他只会自顾自地躲在房间里打游戏，有时候做好饭了叫他出来吃都不理我，我叫多几次，他反而歇斯底里地吼我。

可能是因为太爱他了吧，也可能是因为我第一次恋爱，还可能像你说的那样，付出型人格的人骨子里会觉得自己不太配得到爱。

所以即使他变成那样了，我依然试图去理解他、鼓励他，让他不要着急，慢慢总能找到让自己满意的工作的。

去年7月份的时候，我怀孕了，可能是偶尔几次他不太愿意戴套中招的吧。

当时我刚跟他说完，他几乎想到没想，去打掉吧，我们现在连自己都养不活，怎么可能要孩子啊？

虽然当时心很凉，但想想他说的确实也没错，而且当天晚上睡觉的时候他抱着我说了很多很多的话，说让我放心，他也很喜欢小孩，等以后条件可以了就结婚，让我堂堂正正给他生孩子。

于是我答应了。

之后就这样时间又过几个月，直到今天。

期间他情绪反反复复，有时好有时差，我们争吵了无数次，每次几乎都是我自己独自一个哭得歇斯底里了之后，我向他先低头的，因为我总觉得他是因为没找到工作的原因才会那样的。

但看了你的文章后，我有点怀疑了，怀疑自己这么做感动的会是他，还是只是感动了自己。

临近过年了，他依然没有找到工作，前几天吵了架之后，他什么也没说就买高铁票回家了，留我一个人在这里。

但他回家后，很难得的发了条长长的微信和我道歉了。

前几天其实我都已经下定决心分手了，可看了他的道歉后，我又心软了，甚至在昨晚还在淘宝上给他买了过年的衣服寄给了他。

我也不知道自己到底是怎么了，就像魔怔了一样，他的一点点好就能让我感激涕零，就能让我心甘情愿为了他不断地付出。

求打醒。

刚毕业半年多、迷茫的格子

刚毕业半年多、迷茫的格子：

你好，看完你的私信，甚是心疼。

曾几何时，我在感情里也曾这般廉价且无意义地付出、讨好。

你说求打醒，就说明你其实已经意识到了问题的存在，这是个好的开始。

但最难的不是「意识到问题的存在」，而是真正「用实际行动一点点去改变」。

你真的需要开始改变了，不然最后毁掉你的，可能并不是你男朋友，也不是那一次打胎，而是你过于泛滥的圣母心啊。

首先，请你明白「付出型人格」很重要的几个特点：

一，内心深处觉得自己不配得到爱，所以总觉得应该不断地去付出、讨好，才会些许的觉得自己能配得上对方的爱；

二，只懂得付出，不懂得怎么恰当地去索取；

三，比常人更泛滥的「圣母心」，总觉得只要不断付出，就能得到回报，就能感动对方。

既然明白了这几点，就要对症下药，慢慢做出改变，别让这样的人格像慢性毒药一样毁了自己。

有付出型人格的人，绝大多数内心深处都是善良的。

但你要记住，善良用错了地方，不仅能毁掉自己，也能毁掉你在乎的人。

好的感情是相互的，是势均力敌的。

如果在一段感情里，你走了九十九步，对方才走一步，那么这样失衡的感情总有一天是会出问题的。

所以，踏出第一步吧，改变是很难，但只要踏出那一步、并坚持下来了，就总会慢慢改善的：

一，想要慢慢减缓付出型人格带给你的痛苦，首先要做的就是多做「刻意的」心理暗示，不断地暗示自己——这样做是无意义的，任何感情都需要大概的平衡、势均力敌才能走得长远。

二，尝试着去引导对方的付出，尝试着向对方索取理所应当的爱和物质。踏出这一步很难，因为不少人都会觉得有罪恶感，所以这就更需要你不断地给自己心理暗示——这并不是罪恶，因为任何感情本该就是双向的。

三，感情出现问题时，心态放平衡，理性地分析到底谁对谁错，不要一味地先低头、先服软，如果是对方的问题，请把问题用字面的形式打出来，发给对方，并明确自己的态度。

四，有意识地去扩大你自己的生活圈，转移注意力。人生不止有爱情，还有其他特别多有意义的事情，只有当你把部分精力投入到其他事情之中，你才能在爱情之外找到自己存在的意义。

想要改变骨子里的一些东西，一开始都会很难很难，就像戒毒一样，可能会反反复复无数次，但我以自己在爱情方面的经历告诉你：

只要不断「刻意地」地去做，不断地给自己心理暗示，就一定能一点点改善的。

这个过程会很痛苦、很煎熬，但还是衷心地希望你能为了自己有一个更幸福的人生，真正地去下定决心，并坚持下去。

最后，希望我的建议对你能有些许的帮助。

祝好。

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