营养夜宵｜一句赞扬或关心的话，只需1秒钟！

✪ 多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。

✪ 一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。

✪ 年轻时最幸福的就是为你去死，年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。

✪ 人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。

✪ 生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。

✪ 钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。

✪ 茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；泉——清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。

✪ 等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，月缺月圆要1月，春去春来需1年，想念一人需要一生。——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟！

✪ 多歇歇别太累，到时吃按点睡；看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对；得空与友聚聚会，既有清醒也有醉；能挣钱会消费，生活才算有滋味。

✪ 或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；或见或不见，朋友永在心间。

准备一本便利贴，睡觉之前，好好消化这顿“营养夜宵”，将最能激励您的那句话记录贴在床头（也可以写到下方评论中），把一天发生的所有坏事情抛到脑后，安然入睡，清晨醒来，看看昨晚记录的那句话，默默的告诉自己，今天又是美好的一天。^_^