交易者社区｜怀孕期间头痛是什么原因（怀孕期间头很痛是什么原因）……

怀孕期间头痛是什么原因？怀孕期间头痛-在每个人看来都极为常见，尤其是孕妇。妇产科医生说，这是因为孕妇可能有额外的头痛风险因素，包括鼻窦充血加剧、睡眠中断和脱水。大多数时候，孕期头痛是无害的。突然出现的头痛，尤其是在怀孕的后半期，可能是先兆子痫的征兆，这是一种需要立即医疗救助的危险病症。 以下是您应该了解的有关怀孕头痛以及如何缓解的信息。

孕期头痛什么时候开始？

当荷尔蒙和血容量增加时，怀孕头痛会在9周左右变得更加频繁。但是，一般来说，怀孕期间的头痛随时都可能开始，并且感觉就像您未怀孕时可能出现的典型头痛。怀孕头痛引起的疼痛可能集中在头部的一侧、鼻窦或头部的两侧。

怀孕期间头痛-原因

孕妇有额外的风险因素会使他们更容易头痛，包括：

窦压力：血容量增加怀孕期间可以增加鼻窦压力，导致窦性头痛。
睡眠中断：睡眠不足会增加头痛风险，多达94% 的孕妇报告称睡眠中断会增加头痛风险。
脱水：与怀孕相关的恶心会使人们无法喝足够的水，从而增加与脱水相关的头痛的风险。
饥饿：当您习惯摄入更多卡路里时，您可能会感到饥饿和低血糖，从而引发头痛。
荷尔蒙波动：荷尔蒙波动可以在偏头痛中起作用，并且可能是怀孕期间偏头痛的一个因素。
压力增加：体重增加和身体变化会给肩膀和颈部带来压力，导致紧张性头痛。
戒掉咖啡因：怀孕期间戒掉咖啡因的人可能会出现疲劳和头痛等戒断症状，尤其是如果他们在怀孕前喝了大量咖啡因。

怀孕在第 22 周之后也会引起头痛。如果您突然出现持续性头痛，这与怀孕期间其他时间点的情况不同，请立即去看医生。

怀孕期间头痛怎么缓解

确定头痛的原因可以帮助您缓解头痛。例如，如果头痛与过敏有关，服用抗组胺药可能会有所帮助。不幸的是，治疗头痛需要反复试验才能找到适合您的方法。也就是说，以下是孕妇可以尝试缓解头痛的多种选择：

喝水。建议在感到头痛时喝一整杯水。如果头痛是由脱水引起的，这有助于预防头痛。它还可以帮助您暂停和放松，如果头痛与压力或焦虑有关，这可能会有所帮助。
在安静、黑暗的房间里休息。休息可以减轻紧张并消除头痛。在休息时，请避免使用屏幕，包括电视、平板电脑和手机。
泰诺和其他药物：虽然孕妇不能服用许多 NSAID 止痛药，如美林或布洛芬，但泰诺在怀孕期间是完全安全的，可用于治疗头痛。女性因为害怕药物而遭受不必要的痛苦。如果您在怀孕前服用偏头痛药物，请与您的医生讨论怀孕安全的选择。
热敷或冷敷：热敷和冷敷都可以放松头部和颈部的肌肉，这有助于缓解头痛。建议尝试哪种对您更有效，或者交替使用冷热敷袋。
头皮、肩部和颈部按摩。按摩可以缓解紧张性头痛引起的疼痛，并且是促进放松的好方法。 什么时候去看医生

在妊娠晚期，当先兆子痫的风险增加时，孕妇的头痛尤其令人担忧。如果您出现视力变化或看到斑点，请立即去看医生，因为这是先兆子痫的征兆。

为了诊断先兆子痫，医生会检查血压是否升高，并可能进行后续尿液分析。如果先兆子痫被排除，并且您的头痛持续存在并且对治疗没有反应 – 特别是泰诺 – 与医生交谈以确定根本原因这一点很重要。

包括核磁共振成像在内的成像在怀孕期间是安全的，应该由严重头痛的人使用。核磁共振成像可以帮助诊断偏头痛，这可以为您的治疗选择提供信息。找出原因后，您的医生可能会推荐药物治疗，例如苯海拉明和 Reglan 的组合来治疗头痛。如果你的医生说这种药物是安全的，那就服用它。不要让自己遭受不必要的痛苦。

结语

像一般人群的头痛一样，孕妇的头痛很常见。它们有多种原因，因此有许多可能的治疗方法。在大多数情况下，头痛不方便但无害。然而，突然、持续的头痛，特别是在妊娠晚期，可能表明先兆子痫，这是一种严重的疾病。

头痛在怀孕期间可能很常见，但应该认真对待，因为它可能是高血压的警告信号。如果在休息、喝水和泰诺后，您的头痛仍然存在，请及时去看医生。

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