一回生，两回熟，这份床上攻略请收好!……

相信第一次对身体的探索，情侣们都是害羞且紧张的，据美国的一项研究，只有约1/3的女性对初次性生活很满意。

“尝试了几次不成功，如何克服？”
“刚进去特激动，秒射怎么办？”
“有液体流进去了，会怀孕吗？”

那么今天就从这几点入手，送给大家一份”处男初夜”攻略！虽然社区大多都是老狼，但肯定也不缺新手。

1、知己知彼百战百胜！

作为一个要上战场的“新兵”，首先得要了解自己的战场。

所以，最起码你得知道基础的女性生理知识，找得到入口在哪。

女性私处入口就在尿道下方，菊花的上面。

2、兵马未动粮草先行！

第一次环境很重要，大家都懵懵懂懂，一个相对私密的环境，无疑是加分项。

建议有条件的话，选温馨一点的环境，最好24小时有热水，可以随时洗香香。

不仅要准备好安全套，还要准备好润滑液，防止女性因为紧张而导致爱液分泌不足，太过干涩导致无法进入，那就惨了。

3、前戏！前戏！前戏！

其实有研究表明，大多数女性对前戏的反应，比为爱鼓掌本身更为敏感！

在进入前，给予伴侣更多的爱抚。所以在进入前，先来10分钟的“爱抚”吧。多在这些敏感地带游走，她会变得…

4、适应性训练

如果担心自己到时候太早缴械的话，可以提前用飞机杯来做一下实战前的演习，提前熟悉下感觉，不至于到时候太过于紧张。

而在战斗的过程中，也不要一昧的追求“快”。找到一个让自己舒服又不那么敏感的节奏，和她进行爱的互动，会大大延缓“缴枪”的时间。

5、给ta再一次的温柔

事后的及时清理和适当安慰也是很重要的！

清洗私处时要用温水，尽量避免使用冷水。需要有专用的毛巾、清洗盆。洗时应从前向后，先清洗外生殖器，再清洗肛门区域，有条件的最好用喷头冲洗。

性，本来就是相爱的两个人用身体互相愉悦的过程，如果在这种最亲密的关系里，都没有温柔的照顾和共情的参与，那为什么要恋爱？

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