交易者社区｜肾病患者吃什么最好（肾病患者吃什么食物比较好）……

肾病患者吃什么最好？肾病的早期症状-肾病会影响您的身体清洁血液、过滤血液中多余水分并帮助控制血压的能力。它还可以影响骨骼健康所需的红细胞生成和维生素 D代谢。人生来就有两个肾。它们位于您脊柱的两侧，就在您的腰部上方。当您的肾脏受损时，废物和液体会在您的体内积聚。这会导致脚踝肿胀、恶心、虚弱、睡眠不佳和呼吸急促。如果不进行治疗，损害会变得更糟，您的肾脏最终可能会停止工作。这个情况很严重，可能会危及生命。

你的肾脏做什么

健康的肾脏：

保持血液中水和矿物质（如钠、钾和磷）的平衡 在消化、肌肉活动和接触化学物质或药物后清除血液中的废物 制造肾素，您的身体用它来帮助控制血压 制造一种叫做促红细胞生成素的化学物质，它会促使你的身体制造红细胞 制造一种活性形式的维生素 D，这是骨骼健康和其他事物所必需的 肾病的原因

急性肾病的原因：如果您的肾脏突然停止工作，医生将其称为急性肾损伤或急性肾功能衰竭。主要原因是：

没有足够的血液流向肾脏 直接损害肾脏 尿液滞留在肾脏中

当您：

有失血的外伤，例如车祸 脱水或肌肉组织分解，将过多蛋白质输送到血液中 休克，因为您患有称为败血症的严重感染 有前列腺肥大，阻止尿液流 服用某些药物或接触某些直接损害肾脏的毒素 怀孕期间有并发症，例如子痫和先兆子痫

自身免疫性疾病——当你的免疫系统攻击你的身体时——也会导致急性肾损伤。患有严重心脏或肝功能衰竭的人通常也会出现急性肾损伤。

慢性肾病的原因：当您的肾脏不能正常工作超过 3 个月时，医生将其称为慢性肾病。您可能在早期阶段没有任何症状，但那时治疗起来更简单。

糖尿病（1 型和 2 型）和高血压是最常见的罪魁祸首。随着时间的推移，高血糖水平会损害您的肾脏。高血压会磨损血管，包括通往肾脏的血管。

其他条件包括：

免疫系统疾病（如果您因狼疮而患有肾脏疾病，您的医生会称其为狼疮性肾炎。） 长期病毒性疾病，如艾滋病毒和艾滋病、乙型肝炎和丙型肝炎 肾盂肾炎，一种肾脏内的尿路感染，随着感染的愈合会导致疤痕。如果多次发生，可能会导致肾脏损害。 肾脏中的微小过滤器（肾小球）发炎。这可能发生在链球菌感染之后。 多囊肾病，一种在肾脏中形成充满液体的囊的遗传病

出生时存在的缺陷会阻塞尿路或影响肾脏。最常见的一个涉及膀胱和尿道之间的一种阀门。一个泌尿科医师往往可以做修复手术这些问题，而这可能会发现宝宝仍然在子宫内。

药物和毒素——例如铅中毒、长期使用一些药物，包括布洛芬和萘普生等NSAID（非甾体抗炎药）和静脉注射毒品——会永久性地损害您的肾脏。因此，随着时间的推移，可以接触某些类型的化学品。

肾病症状

你的肾脏适应性很强。它们可以弥补您患有肾脏疾病时可能出现的一些问题。因此，如果您的肾脏损害缓慢恶化，随着时间的推移，您的症状会慢慢显现出来。事实上，直到您的疾病进展时，您可能才会感觉到症状。

你可能有：

高血压 恶心和呕吐 食欲不振 嘴里有金属味 疲劳 思考麻烦 睡眠问题 肌肉抽搐和抽筋 脚和脚踝肿胀 不会消失的瘙痒 胸痛，如果液体在心脏内壁周围积聚 呼吸急促，如果液体在肺部积聚 肾病的早期症状

肾病的早期症状主要有以下几个方面：

尿的改变，包括尿成分的改变、尿颜色的改变、尿量的改变，还有排尿困难，尿量改变主要有少尿或者夜尿频数；尿成分的改变就是尿中有泡沫，也就是蛋白；尿颜色的改变，即出现红色尿或酱油色尿；排尿困难会出现尿潴留或排尿时疼痛。 水肿，最常见的是眼睑及双下肢的水肿。 腰痛，疼痛的性质以酸痛为主，疼痛的部位是以肾区为主。 会出现高血压，这是容易忽略的问题，高血压其实也是肾病最常见的早期症状。 肾脏疾病诊断

您的医生会首先询问您的家族病史、您正在服用哪些药物，以及您是否注意到您的尿量比平时多或少。之后，他们将进行体检。

您还可能有：

验血，看看你的血液中有多少废物 尿检，检查肾功能衰竭 成像测试，如超声波，让医生看到你的肾脏 肾脏活检，将您肾脏的组织送到实验室进行检测，以尝试找出肾脏问题的原因。 腎病不能吃的食物

我们经常被告知要吃健康的饮食。但对于肾病患者（也称为肾病）来说，健康饮食意味着必须做出调整，也许不再吃最喜欢的食物或饮料。有许多食物，即使是健康的食物，肾脏饮食受限的人也不应该接触。它们含有高水平的矿物质，如钠、钾和磷，会对肾脏造成压力，并可能导致更多的肾脏损伤。您的肾脏疾病越严重，您的限制就越多。以下是肾病患者应避免的六种食物示例。

1. 高蛋白食品，尤其是动物产品

动物产品，如红肉、家禽、鱼和鸡蛋，是蛋白质含量较高的食物。您确实需要蛋白质来帮助构建肌肉和修复组织，但蛋白质也会留下您的身体必须消除的废物。这是肾脏的工作，你的饮食中过多的蛋白质会使你的肾脏更加努力地工作，并可能加速肾脏损伤。但由于某些蛋白质仍然必不可少，您可以从水果和蔬菜中获取，同时也可以从低钠面包、米饭和意大利面中获取。

2. 盐和咸的食物

盐或钠是我们喜欢的许多食物的常见添加剂，尤其是加工食品。然而，盐对您的身体保留多少液体起着重要作用。过多的液体会影响您的血压，并可能导致心脏和肺部疾病。健康的肾脏通常有助于维持正确的体液平衡，但如果您患有肾脏疾病，情况可能并非如此。因此，避免食用高钠产品，如酱油和包装的加工食品。选择低钠食品，在家做饭时，尝试使用香料和香草调味，而不是加盐。把盐瓶放在桌子上——使用它的吸引力不大。

3. 富含钾的水果和蔬菜

钾会给您的肾脏带来压力，因此必须限制在肾脏疾病饮食中。许多水果都富含钾，例如甜瓜、香蕉、橙子、李子和西红柿，无论是食用还是榨汁。乳制品、鳄梨、麸皮、豆类、扁豆和坚果中的矿物质含量也更高。您可能会惊讶地发现，深色苏打水的钾含量更高，水果潘趣酒和准备好的（罐装和瓶装）冰茶也是如此。低钾食物包括苹果、葡萄、草莓、花椰菜、白面包、皮塔饼、鸡肉和白米饭。

4. 含磷或磷酸盐的食物

磷帮助您的身体形成骨骼和牙齿，并帮助您的身体使用碳水化合物和脂肪。要避免的食物包括乳制品、巧克力、调味和加工食品、发酵粉、全麦面包、麸皮谷物和燕麦片、坚果、葵花籽，以及深色可乐。磷含量较低的食物包括玉米或米糊、爆米花（无盐！）、酸面包、法国或意大利面包、柠檬水和一些颜色不深的苏打水。

5. 高钙食物，包括钙补充剂

另一种重要的矿物质是钙，但钙对肾脏很不利。最广为人知的含钙食物是乳制品，但也存在于许多磷含量高的相同食物中。因此，通过避免这些食物，您可以帮助减少饮食中的磷和钙。

6. 有酒精的饮品

大多数人都知道酒精会影响你的肝脏，但你知道它也会影响你的肾脏吗？如果您的肝脏受损或受伤，您的肾脏会在您喝酒时试图补偿受伤的肝脏时受到更大的损伤。酒精也会使您的身体脱水，这会影响您的肾脏过滤毒素的能力。此外，高血压会损害肾脏，过量饮酒会导致血压升高。

肾病吃什么好

尽管肾病患者必须调整饮食，但仍有许多合适且健康的选择。我们应该选择钠、钾和磷含量较低的食物。这些包括：

水果：苹果、蔓越莓、葡萄、菠萝和草莓
蔬菜：花椰菜、生菜、洋葱、辣椒和萝卜
烘焙食品：皮塔饼、玉米饼、酸面包
蛋白质：牛肉和鸡肉
碳水化合物：白米、无盐爆米花 什么样的人容易得肾病

从肾病的病因来看，有三种。首先是原发性的，主要是因为感冒或者炎症导致的；其次继发性肾病，如糖尿病、痛风、高脂血症患者，这些病会损害肾脏，发生肾脏疾病；还有一种遗传性肾病，最常见遗传性多囊肾病，只要父母一方有这种疾病，孩子就有一半的可能性会出现这种疾病。

肾病与生活方式有一定的关系，有些人喜欢吃甜食会这是高脂肪的食物，就会容易得高血压或者糖尿病，这些病就会引起肾病。还有肥胖的人也是比较容易得肾病，肥胖会导致高尿酸血症，可引高尿酸血症肾病。还有吸烟者，喜欢熬夜，喜欢喝酒的人都容易的肾病。

肾病治疗

某些形式的肾脏疾病是可以治疗的。这些治疗的目标是缓解症状，帮助防止疾病恶化，并减少并发症。在某些情况下，您的治疗可能有助于恢复您的部分肾功能。慢性肾病无法治愈。

您和您的医生将决定的计划将取决于导致您的肾脏疾病的原因。在某些情况下，即使您的病情得到控制，您的肾脏疾病也会恶化。一旦您的肾脏无法自行处理废物，您就会接受终末期肾病的治疗。可能包括：

透析：当您的肾脏不能再做时，废物和多余的液体就会被排出体外。有两种类型：

血液透析，机器从您的血液中去除废物和多余的液体 腹膜透析，包括将一根称为导管的细管插入您的腹部。然后，一种溶液进入您的腹部，吸收废物和液体。一段时间后，溶液会从您的身体中排出。

肾移植：外科医生用捐赠者的健康肾脏替换您的肾脏。该捐赠者可以是在世的，也可以是已故的。手术后，您将终生服药，以确保您的身体不会排斥您的新肾脏。

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