交易者社区｜过敏性鼻炎的最佳治疗方法 枣庄15中……

枣庄15中 当您的身体对室内或室外过敏原（如宠物皮屑、尘螨、霉菌、蜂毒或花粉）产生过敏反应时，就会发生过敏性鼻炎或花粉热。当您遇到过敏症时，您的免疫系统会产生针对特定过敏原的抗体，被认为是危险的，即使它们不是。过敏的严重程度因人而异。大多数时候，过敏会引起轻微的症状，例如流鼻涕、眼睛发痒、鼻窦压力、鼻塞、皮疹和打喷嚏。幸运的是，许多过敏性鼻炎都有治疗方法可以帮助缓解您的症状，以下是我给大家介绍的过敏性鼻炎的 10 种治疗方法。

过敏性鼻炎的 10 种治疗方法 1. 避免过敏原

避免过敏原是预防过敏反应最明显和最有用的方法。过敏症专家可以确定您有哪些过敏症。有了这些信息，您就可以避免过敏原。例如，如果您对草花粉过敏，请不要在草花粉含量高时到户外或打开窗户。如果您对尘螨过敏，请经常吸尘和除尘。

2. 抗组胺药

抗组胺药可有效缓解打喷嚏、流鼻涕和瘙痒，但在缓解充血方面效果较差。该药物通过阻断组胺起作用，组胺是免疫系统释放的一种化学物质，会导致过敏症状。抗组胺药有药丸、滴眼液和鼻腔喷雾剂。有非处方药和处方药两种版本。

3. 冲洗鼻腔

用蒸馏过的无菌生理盐水冲洗鼻子可以通过冲洗鼻腔中的过敏原和粘液来减少鼻塞。使用挤压瓶或洗鼻壶冲洗鼻腔。盐水溶液需要无菌、蒸馏、预先煮沸和冷却或过滤的水与准备好的鼻盐包或半至一茶匙普通食盐、犹太盐或海盐混合。

4. 免疫疗法

如果您的过敏很严重或对其他治疗没有反应，您的过敏症专家可能会推荐免疫疗法。过敏原免疫疗法需要注射纯化的过敏原提取物。这一系列注射通常在几年内进行。舌下免疫疗法是一种替代疗法，包括将药片置于舌下；有时可以用舌下免疫疗法治疗花粉过敏。

5.清洗过敏原

当您外出时，包括过敏原在内的小颗粒会聚集在您的皮肤、头发、衣服和鞋子上。在户外度过一段时间后，请将鞋子留在门口。淋浴以洗掉皮肤和头发上的所有过敏原。洗完澡换上干净的衣服，把外面穿的衣服放进篮子里。

6.荨麻提取物

荨麻提取物通过抑制组胺和类胰蛋白酶的活性，防止导致过敏症状的促炎介质的释放，有助于减轻过敏症状。在开始服用荨麻提取物之前，请咨询您的医生。

7.多喝水

如果您因过敏而经历鼻后滴漏或感到鼻塞，请尝试多喝水、茶或果汁。液体可以稀释鼻腔中的粘液，从而减少过敏症状。茶或肉汤等热饮也可以缓解喉咙发痒或发炎的症状。

8.吸蒸汽

吸入蒸汽可以帮助您更轻松地呼吸并减少鼻塞。坐在浴室里，关上门，开着热水淋浴。或者，将头靠在盛有热水的碗或水槽上，在头上放一条毛巾，以在吸气时有效地吸收蒸汽。

9.保持室内空气清洁

虽然您不能完全清除室内空气中的过敏原，但您可以采取一些措施来降低它们在空气中的浓度。在家中使用除湿机保持室内空气干燥和无霉菌。在您的卧室中放置一个高效微粒空气 (HEPA) 过滤器。使用包含 HEPA 过滤器的真空吸尘器定期吸尘也很重要。

10.针灸

针灸是一种传统的中医疗法，涉及用细针刺激身体上的​​刺激点以缓解疾病症状。有些人发现针灸可以缓解他们的过敏症状。虽然这背后没有太多科学证据，但也几乎没有迹象表明针灸有害，因此值得一试。

过敏性鼻炎遗传吗

过敏性鼻炎本身是不会遗传的，但是过敏性的体质是有遗传倾向的，因此过敏性鼻炎也是有一定遗传倾向的。如果你的过敏原不是很多，平时注意个人防护即可。

预防过敏性鼻炎 过敏性鼻窦炎患者如果想要有效的预防过敏性鼻窦炎，还需要根据对什么东西过敏去入手。 有的人对毛屑过敏，对毛屑过敏只能通过不去接触动物、毛毯去进行有效的预防。 而对花粉过敏的患者，出门的时候可以选择佩戴口罩或是避免路过有花的街道。 过敏性鼻炎食疗 辛夷用来煮鸡蛋，本身辛夷在治疗各种鼻炎是必须用的药，组成是辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周，对鼻塞、流鼻涕是有一定的疗效的。 苍耳子茶，组成苍耳子12克，白及9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服，有抗菌通鼻窍的作用。 辛夷豆腐汤，辛夷15克，豆腐250克，可能口感比较好，喝汤吃豆腐，每日1次，针对鼻塞、头痛患者效果还是挺好的。

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