交易者社区｜除脚臭最简单的办法-玛尼婉……

玛尼婉-脚臭是一种常见疾病，尤其是当您经常运动或大量出汗时。脚臭是由汗水和细菌混合引起的。一旦有了脚臭，你可以通过以下方法让它消失。以下是小编给大家推荐的11种除脚臭最简单的办法。

除脚臭最简单的办法 1. 脚泡红茶

将脚浸泡在茶中可以帮助它们干燥，这样它们就不会出那么多汗。这是因为红茶中的单宁酸可以杀死引起异味的细菌。要泡脚，请将两个茶包在一品脱水中煮沸 15 分钟。取出袋子，用两夸脱的水稀释茶。让混合物冷却，然后将脚浸泡 15 到 30 分钟。每天重复，直到气味消失。

2. 抗生素软膏

汗水本身没有气味。是细菌让它发出臭味。细菌喜欢水分。如果你能去除水分并减少细菌，这就是你减轻气味的方法。你是怎样做的？睡觉前，在脚和指甲上涂上一层薄薄的抗菌药膏，穿上一些袜子，然后休息一下。早上，细菌就会消失，随之而来的可能是你的脚臭问题。

3. 擦薰衣草油

研究表明，薰衣草油不仅闻起来很香，而且还有助于杀死细菌。睡前在脚上擦几滴并按摩。用袜子盖住你的脚以获得最大的好处。如果你不总是穿着袜子睡觉，这就是你今晚应该开始的原因。

4. 补锌

专家说，在饮食中添加锌有助于消除脚臭。这种矿物质的主要食品来源包括海鲜、牛肉、菠菜、豆类、燕麦片、强化早餐麦片、蘑菇、杏仁和腰果。

5. 用醋中和异味

将脚浸泡在约 1/3 杯苹果醋的溶液中，放入盛满温水或冷水的足盆中。尽管该解决方案可以消除脚臭的证据并不确定，研究表明，苹果醋具有抗菌潜力，可以帮助杀死细菌并中和脚臭。

6. 撒玉米淀粉

玉米淀粉吸收汗水，让您的双脚保持清爽。每天一到两次，在穿上袜子之前，将淀粉大量洒在脚上。您也可以尝试用小苏打掸脚和鞋子。

7. 薄荷磨砂膏

薄荷可以冷却和除臭皮肤，而砂糖可以去除死皮细胞。要制作这种磨砂膏，请在碗中加入 1 汤匙燕麦片、1 汤匙玉米粉、1 汤匙糖和 2 茶匙干薄荷。加入 1 汤匙天然酸奶、一个柠檬汁和 5 滴薄荷精油。混合形成粒状糊状物。将混合物按摩到你的脚上。

8. 盐泡脚

研究表明，泻盐有许多用途，包括控制细菌。要泡脚，请将 2 杯泻盐混合到 1 到 2 加仑水桶或盆中的温水中。泡脚 15 分钟，每天两次。

9. 除臭喷雾

将 118毫升的沸水倒在 2 汤匙干鼠尾草上。鼠尾草具有抗菌和抗真菌特性，有助于减少气味。盖上盖子浸泡 15 分钟，然后过滤并冷却。在水和鼠尾草混合物中加入 4 汤匙金缕梅和 10 滴薰衣草精油。倒入一个11毫升的喷雾瓶中并冷藏。使用前摇匀。沐浴后喷在脚上。

10. 穿吸湿排汗的袜子

保持足部干燥的秘诀是什么？小编建议穿吸湿排汗的袜子。最好的由合成材料制成，有助于将水分从足部转移到袜子的外层，以保持足部干燥。“如果您的脚经常出汗，请避免穿非天然材料制成的尼龙袜和鞋子。这就是为什么穿鞋不穿袜子会臭脚的原因。

11. 涂抹止汗剂

对腋窝有效的方法也对你的脚有效。如果您的脚出汗过多，请尝试使用止汗剂。

小编总结：以上就是我为大家介绍除脚臭最简单的办法了，希望以上的内容能够帮助到大家。谢谢阅读！

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