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交易者社区|有酒瘾的女人能娶吗(有酒瘾的女人什么性格)……

有酒瘾的女人能娶吗?文:麦子 来源:壹心理(ID:yixinligongkaike) 原文标题:这3个疯女人一夜爆红,戳破无数成年人的隐秘 | 多少人内心翻江倒海,表面却要假装正常?

19 禁韩剧《酒鬼都市女人们》的三位女主,是三个彻彻底底的酒疯子。

酒瘾有多大呢?

每天下班后,三个人都会聚在一起喝酒。

不是小酌一杯,而是一轮又一轮,从小酒馆到便利店,在大街上撒酒疯,最后睡在家门口的狗窝里。

第二天顶着宿醉的大脑上班,工作结束后又继续找理由喝酒:

遇到开心的事要喝一杯,不开心的事更要喝一杯

日复一日,人生信条就像她们干杯时的那句台词一样:

喝到挂。



但就是这样的三个女人,却让人深深共鸣,很多人被她们的日常治愈。

她们到底有什么魔力?

今天,壹心理想跟你聊聊:“上瘾性行为”

酒,是生活唯一的解药

除了爱好喝酒外,三个女孩,其实都是努力生活的普通人

一号女生安昭熙,是电视台综艺节目的编剧。


工作能力公认的出色,却被领导欺负,安排她和全电视台最难搞的 PD 合作。

下属表面尊敬她,私底下却在群聊里恶意揣测她和 PD 的关系,发现后的昭熙也只能笑着说没事。

感情上也是磕磕绊绊,初恋男友偷撩闺蜜,第二任男友花自己的钱养小三。

30 岁了,没谈过一次长期恋爱。


二号女生韩智妍是绝对的第一眼美女,但是,美貌却总是带给她意想不到的烦恼和伤害。


第一份工作是营养师,被公司社长看上,试图利用职务之便侵犯她。

智妍巧妙化解后,却被社长报复,让她去狗场工作。

吃饭时遇到男顾客,对她动手动脚,即便已经报警,还跟踪她回家,试图对她进行二次伤害。

原生家庭也有缺憾,父亲在她小时候去世,相依为命的妈妈也在五年前离开。

因此,智妍一直渴望一个幸福美满的家庭。


但是,一恋爱就把“结婚”挂在嘴边的她,反而吓跑了所有仰慕者。

三号女生姜智久是个外冷内热的折纸主播,看起来最酷的她,内心却最破碎。

智久的妈妈,是个控制欲很强的人。智久成长过程中的每一件事,都是由妈妈决定的。

大学毕业后,她依旧不顾女儿的想法,强迫她成了一名历史老师。

智久忍受着上司的固执、学生的无理取闹,安分地做着老师,直到一个学生闹自杀,智久拼尽全力却无法阻止后,她彻底崩溃了

然而,母亲却不允许她崩溃,她告诉智久:强者都是要经历这些的。


智久因此和母亲决裂,以死相逼才从家里搬出来,逃离了母亲。

三个女孩,每个人的生活里,都充满了大大小小却又无法避免的难题。

找不到解决办法的她们,把“酒精”当作了唯一的出路。


她们并不只是热爱喝酒。

更重要的是,喝醉后,可以大声说出那些清醒时假装不在意的事,发泄那些清醒时不敢宣之于口的坏情绪。

就像剧里所说:酒,让很重要的事变得无关紧要

因此,她们沉迷于喝酒直至上瘾,停不下来。

“上瘾性行为”的本质是什么?


读到这里,相信你已经看出来:

“酒”,只是一个隐喻。


和三个女孩一样,我们每个人的生活中,都有逃不开的精神压力:

工作压力大、感情不顺利、家庭矛盾多、甚至有时觉得活着没有意义……

这些问题常常无法立即解决。


于是,我们只能选择用其他方式来面对它:


上了一天班明明很累,却还是忍不住熬夜,刷短视频到半夜;

明明不饿,还是停不下来地往胃里输送垃圾食品,暴饮暴食后又是无尽的后悔。

其实,从心理学角度来讲,这种“上瘾性行为”来自于人类天生的自我防御机制,它的确可以短暂地解决这些问题

a. 回避可能到来的失败:


首先,“上瘾性行为”的本质,是对压力事件的无视和回避。


剧中有一集,三个女孩都经历了很难熬的一天:

同事诋毁,明明很在意,为了维持工作关系,笑笑说没事; 同桌男人性骚扰,为了不让替自己出头的姐妹进监狱,说自己不在意; 直播间被恶意辱骂,按着地址找上门去,却只敢用一把玩具枪震慑对方。

这样满腹委屈却又无法发泄的一天,在酒后都通过醉话发泄了出来。

只要我看起来不把它当回事,它就不能够伤害到我。


这种行为在心理学上属于自我设限,是指个体针对可能到来的失败威胁,而事先设计障碍的防卫行为。



自我设限的好处是什么呢?

既不用为失败负责(失败了可以怪罪于酒),侥幸成功后,功劳还全是自己的(喝酒了我还这么牛逼)。

所以说,自我设限往往不是为了破坏,相反,它是一种自我保护。


b. 获得控制感:


另一方面,这种行为可以带给我们掌控感。

个体心理学家阿德勒说过:当人感到受挫时,为了缓解负面情绪,减轻内心的不安,便会不自觉地用其他方式来弥补这种缺憾。

这是防御机制的一种:补偿心理。


白天的生活太累了,晚上喝点酒放松一下吧。


为了“补偿”,疯狂熬夜,喝到挂。

一方面,可以补偿白天的缺憾,对生活进行无声的反抗。


另一方面,这种“补偿”也可以给我们一种掌控感。


适当的补偿能够维持人的心理平衡。

保护我们的自尊,提高自我价值感,让人觉得:我还是有用的。

“酒”,并不包治百病,
反而让人一身伤病


诚然,适当的补偿可以给我们密不透风的生活一些喘息的余地。

但是,如果这些行为已经达到“上瘾”的程度,就属于“过度补偿”的范畴。

这种情况不仅不能真正的解决问题,还会起到反作用。

首先,这种行为本身就会给我们带来伤害。


因为喝酒,三个女孩相继生病,被医生警告一定要戒酒:

其次,那些喝酒之前的问题,清醒后依然存在着,甚至还引发了新的问题。


智妍喝多后,直接用内衣遮住脸睡在家门口,睡过后一身酒气的去工作,引来学员们的抱怨;

昭熙喝多后遇见男同事,却意外地强吻了对方,惹来一身官司不说,还丢了工作:

过度补偿,只能带来短暂的快感。

现实的问题,第二天依旧存在。而过度补偿的我们,并没有力气承担各种后果。

如此恶性循环,只会伤害自己和爱的人。

写在最后

现代人的压力有多大?《心理健康发展报告》中的数据显示,我国大约有18.3% 的人具有轻到中度的心理问题。各个行业的内卷让所有人都在面临着越来越大的压力。焦虑、失眠、抑郁……接踵而来的是报复性熬夜,暴饮暴食等等。

毕竟一直清醒的人,是很痛苦的。

逃避虽然可耻,有时却是有用的,它能让我们短暂地逃离那些糟心事。


我们无法给生活一个耳光的时候,只能麻痹自己,在另一个自己能掌控的世界里,告诉自己这都不算事儿。

但请记得,你迟早要回到这个真实世界的。

真实世界里,解决问题的,是女孩们直面问题的勇气和彼此的支持

即使冒着被解雇的风险,昭熙依然对欺压自己的老板说出了心里话。

虽然老板并没有听进去,但赢得了下属的尊重。

订婚前,又一次被分手的智妍,毫不心软地拒绝了回头的渣男。

智久离家之后,和母亲的关系有了一点缓解。闺蜜们陪着她,耐心等待她从创伤中痊愈。

所谓生活,可能就是一个“问题制造机器”。

我们每天起床,面对问题,试着解决问题。有时可以解决,有时无法解决。

偶尔沉溺于“酒精”也无妨,漫漫人生路,谁没有烂醉如泥过呢?

但清醒过来之后,起码要试一试,哪怕只是一个微小的改变。


也许,你会发现,问题远没有想象的那么大。


即使,你试了发现真的不行。

那么,积极求助。

资源总是比困难多。

当你开始在真实的生活中有掌控感的时候,生活也会跟着好起来。

愿你有“喝醉”的自由,也有“醒过来”的勇气。

世界和我爱着你。

参考文献: Baumeister, R. F., Dale, K., & Sommer, K. L. (1998). Freudian defense mechanisms and empirical findings in modern social psychology: Reaction formation, projection, displacement, undoing, isolation, sublimation, and denial. Journal of personality, 66(6), 1081-1124. Berglas, S., & Jones, E. E. (1978). Drug choice as a self-handicapping strategy in response to noncontingent success. Journal of Personality and Social Psychology, 36(4), 405-417. Urdan, T. (2004). Predictors of academic self-handicapping and achievement: Examining achievement goals, classroom goal structures, and culture. Journal of Educational Psychology, 96(2), 251-264.
作者简介:麦子,一个学心理学的普通人。希望能通过文字,把我获得的成长分享给你。本文转载自公众号:壹心理(ID:yixinligongkaike),有心事,看壹心理。2600万年轻人在这里自我觉醒。

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