交易者社区｜人际交往中有没有踩过这个坑 泛泰论坛……

泛泰论坛 认真你就输了，属于网络热词。

相对来说输赢也是一个比较复杂的哲学概念，“认真”在这里是一种“不恰当地执迷”的态度。意为对待某些事情的时候无需过于认真，无需过于追究。也可以把它当作是一种对生活的警示，时刻注意自己对人对事的态度，某些时候无需太过较真，这样反而对自己不好。

昨天，在“认真”方面，我交了一笔大大的学费。的确，人生在世，有些课程，你是躲也躲不掉的。

前段时间，公司内部人事调整，从基层调到我部门一位干事员，年纪轻轻的小伙子，除了长得有点“丧”，专业度还是很高的，与岗位需求的匹配度也很好。也算得上在他这个职级中的老人了。无论是大领导，还是我这个直管部门长对他都是充满了高期待。

来到我部门不到两个月的时间，他是大毛病没有，可小毛病不断。比如未经我首肯，直接把新入职的同事拉进了上级分公司群；需要大家通力协作的工作，他一人独揽，却耽误了交差时间；记下小本本上的三件事，经常性地忘一件……

看似一些小错误，可对于一名营销“老兵”，尤其身处公司“大脑中枢”职能部门的重要岗位，实属不应该。这一波波操作，着实让我这款一点就炸毛的部门长很——上——头！

终于在昨天彻底爆发了，我主动认输！我叫他老师！申请将其移交给上级领导直管。

大家都是成年人了，生气归生气，但不能持续待在情绪里。理智告诉我，此刻需要保持一份觉察，认真反思问题到底出在了哪儿。

你，是一切问题的根源。那就从“你”开始找起吧。

一
带有评判

首先，在他来到我部门之前，所有人包括我都对他充满了期待，相当于在他本人不知情的情况下，我们已经帮他描绘了属于他的“画像”。

这幅“画像”恰是每个人内心的“应是”，当“应是”和真正的“如是”发生冲突时，高期待下的高失望早已是在预料之中的了。

而在之后的工作交流、关系相处中，面对他本人和期待中的“画像”之间的偏差，让我出现了各种不适应。谁之过呢？“画像”本就不应该存在，尤其赋予了“画像”生命的我的期待。

接着，之后的两个月里，我们俩因为具体的工作增加了更多直接接触的机会，而我的评判心也随之增加了很多。

长相是爹妈给的，人家天生气质就是忧郁型，“丧”是他气质的形象代言人，怎么成为您老的下属后，连长相都要遭到您的批判和否定吗？

有信心、自信的员工不好吗？能交出完美的工作绩效，还不允许出现一点小瑕疵，请问您老要的是不是有点多呢？

都是给公家干活，打工赚钱本没错，同事之间团结协作，说话客气一点、含蓄一点，做事想到领导前边，不是您老训勉的“思考要上浮一级”吗，咋就拉个人进个群也能让您大动肝火了？

每个人脾气性格不同，解决问题的方式方法自然也各不相同。有我这样做事雷厉风行、干净麻利脆的乐天型，就会有像他这样凡事力求完美、慢工出细活的忧郁型，要允许更多可能性的存在。

最近在参加共读活动，学习欧文亚隆的《给心理治疗师的礼物》一书，其中一个章节提到了“父亲的窗口”，借此隐喻告诉了我们要学会从多个角度看问题，从而看到问题的更多真相，让自己拥有更多选择。

评判心，就是只局限在自己的“窗口”，却忽略了还有其它看问题的视角，缺乏共情、没了同理心、忘了换位思考。

二
固有的模式

任何一种存在，都是关于关系的存在。

正如我的愤怒、失望和委屈，是我与他的关系相处模式的体现。既然有更多的存在，又要允许更多可能性的存在，而阻碍这些存在最大的敌人就是我们固有的模式。

习惯就是每个人固有的模式，有的人习惯和风细雨般的表达，有的人喜欢用高亢激昂的情绪来抒发；有的人严于律己、宽以待人，有的人则对人对己都是高标准、严要求。

每个人遇到外部事件时，都会有不同的行为模式。这种行为模式是源于我们不同的成长轨迹，从童年发展起来的一种模仿式学习，后来慢慢内化成一种内在习惯。

这种行为模式一定给我们带来或曾经带来过某种好处，因而会被保留下来。当我们评判他人的行为模式，或指责他人时，其实就是在将自己的行为模式强行“套”在别人身上。

这是不平等对待，更是操控，带着自己的目的去改变他人，希望对方能够按照自己的意图来做事，对方不是木偶，如此强权控制，岂有不碰壁之说？

我的情绪，又是自己与各种体验和感受的关系体现。遇事习惯性地把焦点放在“事”上，而非“人”上。“对事不对人”，只因目中无人。

保持觉察、管理情绪，看到自己的情绪，与之和平共处，不要去控制、更不能去压抑情绪，它是在用这种方式给我们传递一种信息、传送一份珍贵的礼物。

静心去体会，并发现情绪带给自己的那份礼物是什么、藏在哪里。我们会从与这份情绪共处的过程中，感受到自己更深层次的情绪，是既往未被满足的需求，和长期压抑下来的情绪，让我们在这一刻相同的情绪再次爆发。

遇事可能会忍让，可能会暴怒，也许是自我攻击，也许是攻击他人。总之，长期形成的模式，很容易被我们带进各种关系里，无论是家庭还是工作，亲密关系还是人际交往。而觉察，能够帮助我们看到并改变。

三
有了得失心

有一天，一个自认为棋力天下第一的人，去找庄子下棋。庄子答应了他，但提出了两个条件，一是只下两盘，二是每盘棋都要有不同的赌注。

第一局，赌注是一个普通的瓦盆，下棋的人心里有点瞧不起庄子，觉得他实在太寒酸。棋局开始，这个人果然棋力出众，很轻松就取得了胜利。

第二局，庄子提出用100两黄金做赌注。100两黄金对这个人而言，无疑是很大的负担，全部家产还要加上负债，而庄子则只有去向朋友借。棋局开始了，这个下棋的人一下子失去了第一局的淡定自如，举子之间犹豫不决，反观庄子，依然和第一盘一样，云淡风轻。结果，庄子赢了第二盘。

旁观者对此感到很好奇，庄子的棋力明显不如对方，于是上前询问，庄子微笑着说道，“外重者，内拙。”就是说一个人太过于在乎外在的东西，内心就会变得笨拙。

过于关注自身形象和权威性，反倒就会内心紧张，情绪容易失控，就无法发挥自己的正常水平，反而就容易失败，这可以说是很多人的破绽，一些强者也不能例外。

上级主管说啥就是啥，让干啥就干啥，这样听话的员工，不会冒犯领导的权威，而有本领又有点脾气性格的年轻人，很容易让领导感觉有压力。

我的压力何来？就是有了得失心，“听我的话”就是赢，“反驳我”就是输。急于让对方按照我的指令来做，急于用权威压倒对方的各种解释和申诉。

所以，我们不管是做什么事，都要放宽心，用平常心去看待得失，多注重过程，专注于事情的本身，结果才会好。相反，太注重结果，过程反而容易出问题，结果也不会好。

做事如此，是人与事的关系，做人也是如此，考验的更是人性。

在与这位下属关系相处中，我认真了，我也认输了。反观自己的亲密关系，与伴侣、与孩子相处，何尝没有评判心、得失心？

“他怎么就不懂我呢”、“他为什么让我受委屈”、“婚姻中为什么受伤的总是我”……

“这么简单的题，熊孩子咋就不会呢”、“长大了翅膀硬了，不听娘的话了”……

对对方有了期待，用自己固有的模式给对方画像，然后再拿着没有生命的“画像”去评判朝夕相处有温度的人，出现偏差后又很受伤，引发出深层次的情绪，才真正意识到要去拥抱那个内在的小孩，也才想到了与家人沟通交流。

人们总需要在不断试错过程中得到成熟和成长，人生所交的每一笔学费都有它的重要价值。

可是，认真就真的输了吗？

《电竞世界》主持人DC，在这句话后边还补充了一句更加重要的话：

“但是，我觉着，要是不认真，连输的资格都没有。”

就像庄子，我们能说他下棋不认真吗？对圣人而言，认真是一种境界，心无旁骛，活在当下，才能真正体验到天人合一的感觉。

就像我对工作对员工，如果我不认真，就会辜负了公司和领导对我的信任，也辜负了下属对我的尊重，甚至连每天的碎银几两都对不起；我们对待家人，更要认真，大家本身就隔层皮，还要再隔层心吗？真诚相待，才会共建幸福家园。

为人处世，无论生活还是工作，认真是一种态度，是对人的真诚、对事的严谨，也是对自己的人生负责。我们不允许他人在我们的世界里胡乱践踏，自己更不能让它荒了、废了、长草了、绿洲变成盐碱地了。

文：放～飞

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