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塔城网文：时差少女S 来源：心理0时差（ID：PsyTime） 原文标题：“TA 是真的喜欢我，还是我想多了？” | 人类如何准确发出“求偶信号”

最近看了一部名叫《有点心机又如何》的综艺，一口气刷完的少女迫不及待地把它分享给了周围所有单身的姐妹。

原因很简单，这简直是一部活生生的 “脱单宝典” ！

节目中，三位嘉宾坐在演播厅观看提前录制好的录像带。而录像带的内容，是 12 招在联谊中的 “心机” 动作。

而所谓 “心机” ，其实就是主角在面对感兴趣的对象时采用的一系列 “吸引对方注意力” 的策略，我们通常也把它叫做 “调情” 。

在我们的印象里， “心机” 和 “调情” 都是不好的字眼，在文学作品中也常常与一些不道德的故事联系在一起，好像它们的出现让爱情变得不够单纯。

但事实上，健康的调情是爱情必备品，每一个单身的人都可以享受调情。这篇文章，少女就来跟大家聊聊如何准确地发挥 “调情” 的作用。

01
有点心机又如何？

第一期节目围绕的主题是 “联谊中女生的一些心机动作” ，各位演员可以说是火力全开，让少女大开眼界。

例如 “头发三段论” ：初次见面时是披肩长发，吃饭时把头发撩到一侧，将侧颜对准男生，从洗手间回来后又扎起一个丸子头。（惊呼套路好深）

还有 ＂喝饮料时直视对方＂ 、 ＂用嘴追吸管 ＂

总之，都是为了向自己的心仪对象传递 ＂我对你有兴趣＂ 的信号，这种传达兴趣和引起潜在伴侣注意的有效策略被称为调情。[1]

你一定会问，这种策略真的有作用吗？心理学家发现，调情的作用可能比你想象中还要大。

1.提升自己在他人眼中的吸引力

一项有关 “性吸引力” 的研究发现，如果对方的行为中含有性刺激的信号（例如肢体接触、眼神接触、眨眼、微笑等），人们会更倾向于认为对方有吸引力，并且更可能认为对方也对自己感兴趣。

“调情” 激活了人们的性系统，提升了人们对于潜在伴侣的浪漫兴趣。[2]也就是说,“调情” 这个行为本身就可以提高一个人的魅力。

2.在关系中感受到“安全感”

面对心仪的对象，直接告白担心被拒绝，这时候，“调情” 可以给人一种安全感。[3]

这种安全感可能来自于人们的认知偏向（Biased Perception）。

接收到调情信号的个体会产生兴趣，反之，发出信号的个体又会认为 TA 们也对自己感兴趣。

这一系列带有偏向性的认知能减轻被拒绝的恐惧，降低人们错过心仪对象的机会。[4]

如果对方无视你的信号，或者你不满意对方的反馈，你可以随时结束释放信号。因为 “调情” ，我们会感觉关系的控制权在自己手中，从而避免自己受到伤害。

其实，无论是这档节目的火爆，还是研究发现的 “调情” 的作用，都在向我们传达一个观点：

“调情” 不是代表面对感情的轻佻，而是一个人表达兴趣的有效策略。

毕竟，面对心仪对象，有点心机又如何。

02
你的调情信号是否被误解了

并不是每次 “调情” 都能取得满意的反馈，有时候我们会认为是对方不感兴趣导致的，但实际上，很有可能是 “你的调情信号没有被接收到” 。

看节目的过程中，让少女印象深刻的另一点，是三位主持人在观看录像带时的不同反应。

这档节目还设立了一个规则：在播放录像的过程中，如果主持人认为 VCR 中的演员在展露 “心机” ，那么 TA 就可以按下面前的按钮。

于是，在整期节目中，两位女主持人频繁地按下按钮，而男主持人则在许多地方发出 “这也算心机？” 的疑问。

也就是说，很多在女嘉宾看来很熟悉的信号，完全没有被男主持人所接收到的。

少女想，这位男主持放在日常生活中，一定经常被叫做 “直男” 。

但事实上，有些情况下，并非对方不懂情调，而是调情信号的强弱决定了它是否可以被察觉到。

1.费尽心机“送秋波”，却无果

一项研究发现，男性对女性的调情信号识别其实很弱，例如下面四张图，都是女性认为自己在调情时的表情，但大部分男性只能识别到 a 和 b 。

如果女性释放的信号太微弱（图 d ），男性可能会由于太过模糊而无法将其识别为 “调情” 。

但是，如果女性释放的信号太明显（图 c ），男性则更可能认为将其识别为 “幸福” 而不是和暧昧相关的信号。[5]

而男性是否接收到女性的调情信号，决定了他是否会产生兴趣。

这个理论被叫做狐狸与酸葡萄理论（The fox and the sour grapes），它提出，如果男性没有接收到女性的调情信号，认为女性对自己不感兴趣。这种情况下，男性为了保全面子，会报告出低于实际感受的兴趣。而根据互惠理论（Reciprocity），如果男性感知到了女性对自己的兴趣，他们会出于回报而报告出对女性更高的兴趣。

因此，如果你希望对方对你感兴趣，那么首先要保证自己的 “信号” 传递给了对方。

2.只是打个招呼，却被误以为调情

另一种比较常见的情况是，女性只是在单纯地释放善意，却被男性误以为 “对我有意思”。

相比女性，男性对非语言类的线索不够敏感。因此，他们更容易错误地估计女性的兴趣。这种错误可能是两个方向的。

一种是对
性的过度感知，也就是高估了对方对自己的兴趣（false positive） 另一种是由于
性感知不足造成的低估（false negative）

对男性来讲，后者的成本大于前者，它可能会导致自己错过一个潜在的性伴侣，因此男性更倾向于推断出对方对自己有兴趣。

而这种错误很可能是性骚扰甚至强奸的开端。

因此，无论从 “让心仪对象感受到兴趣” 的角度，还是 “避免性骚扰” 的角度，准确地传递自己的 “求偶”信号都是十分重要的。

（你可能会好奇，怎么只说女性的调情信号，不探讨男性的呢？少女也很无奈，查到的文献大部分都在探讨女性的调情信号，研究者的解释是，女性确实是更多发出调情信号的一方）

03
如何准确地告诉对方 “我对你有意思”

既然男人的识别这么不靠谱，要如何把握 “调情” 的度，保证这个信号的有效传递呢？

心理学家们试图找到一个标准答案。

研究人员基于面部动作编码系统（FACS）编码了23种不同的面部动作，并让男性对此进行 “调情与否” 的判断。

结果发现，相比快乐或中性的表情，的确存在一组可以被高度识别的挑逗性面部表情：头转向一侧并略微向下倾斜，微微一笑向前看（朝向心仪对象）。

这里有四处重点：头部倾斜、下巴向下、眼睛抬起、微笑。

少女找了一张大概能表达这个意思的图给大家参考：

当然，单独做出这么一个表情很容易让气氛变得尴尬，但为了传达同样的效果，我们可以把它和一些日常行为结合在一起使用，让调情变得更加自然。

比如使用吸管时，就很容易自然地“下巴向下、头部倾斜”做出这个表情：

或是配合一些女性的习惯性动作使用，例如撩头发，也会使这个表情变得自然。

04
不会调情，可以这么做

当然，行为本身也要看性格，如果你本身不是擅长 “调情” 的人，刻意地去模仿一些行为反而会适得其反。

如果你发现自己的有些 “调情行为” 很刻意，或者是在做这些行为本身时感到不舒服，那么一定不要勉强自己这样做。

毕竟，不只一个手段可以传达 “我喜欢你” 的效果。

这里，少女给这些不会 “调情” 的女孩一些小tips：

1.刷脸

心理学上有个词叫 “曝光效应” ，一个人出现在你面前越频繁，你就会越熟悉 TA ，更倾向对 TA 产生信赖和喜欢。因此，如果你想要心仪对象对你产生好感，找准合适的时机在他面前 “刷脸” 就可以起到这个效果。

2.适当自我袒露

心理学家 Arthur Aron 的研究还发现，找个机会跟对方聊聊天，并且适当袒露一些内心的感受、或者小秘密，就可以起到很有效的传达“喜欢”的效果。[6]

因为在你向 TA 袒露心声时，也表达了一份对 TA 的信任和依赖；TA 在接收这份秘密的同时，也已经担起了一份责任，而这份担当，本就是爱的重量。

写在最后

这篇文章中，少女之所以从女性的角度讨论 “调情” 这个行为，并不是将它看作 “讨好男性” 的财富密码。

调情本身，不带有任何 “讨好” 的意思，每个女性都有主动表达自己喜欢的权利。

调情反而是一种给女性控制感的 “试水” ，方便我们在完全袒露自己的心意之前还有机会及时撤退，避免之后的痛苦和伤害。

总之，调情可以是良好亲密关系的启动器，也可以是不合适关系的预防针。准确地传递信号，坦然地面对它，它就能成为我们亲密关系的试金石。

最后无论是主动出击

还是默默等待那个 TA

少女都祝你拥有甜甜的爱情

世界和我爱着你

少女的参考资料: [1]Moore, M. M. (2010). Human nonverbal courtship behavior—A brief historical review. Journal of Sex Research, 47(2–3), 171–180. [2]Birnbaum, G. E., Iluz, M., Plotkin, E., Tibi, L., Hematian, R., Mizrahi, M., & Reis, H. T. (2020). Seeing what you want to see: Sexual activation makes potential partners seem more appealing and romantically interested. Journal of Social and Personal Relationships, 37(12), 3051–3069. [3]Murray, S. L., Derrick, J. L., Leder, S., & Holmes, J. G. (2008). Balancing connectedness and self-protection goals in close relationships: A levels-of-processing perspective on risk regulation. Journal of Personality and Social Psychology, 94(3), 429–459. [4]Lemay, E. P., & Wolf, N. (2016). Human mate poaching tactics are effective: Evidence from a dyadic prospective study on opposite-sex “friendships.” Social Psychological & Personality Science, 7(4), 374–380. [5]Parnia Haj-Mohamadi, Omri Gillath, Erika L. Rosenberg. Identifying a Facial Expression of Flirtation and Its Effect on Men. The Journal of Sex Research, 2020; 1 [6] Aron, A., Melinat, E., Aron, E. N., Vallone, R. D., & Bator, R. J. (1997). The experimental generation of interpersonal closeness: A procedure and some preliminary findings.Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363-377.
作者简介：原文作者：时差少女S，本文转载自公众号心理0时差（ID：PsyTime），有趣的心理科普、前沿的心理动向、专业的心理研究，网罗全球，没有时差。 本文《塔城网（他是喜欢我还是我想多了）》由（✅finnciti.ngnvip.com）整理或原创，感谢您的阅读。

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